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Was genau ist EMS eigentlich?
Als Elektrische Muskelstimulation (EMS) oder auch neuromuskuläre elektrische Stimulation (NMES) bezeichnet man die Auslösung von Muskelkontraktionen mithilfe elektrischer Impulse.
Die EMS-Trainingsmethodik verzeichnete in den letzten Jahren einen stetigen Zuwachs an überzeugten Trainierenden sowie grosses Ansehen inmitten der Fitnessbranche. Dies nicht zuletzt aufgrund des geringen Zeitaufwands von nur 20 Minuten pro Trainings-Session.
Aufgrund des dieser Methodik zugrundeliegenden Konzepts findet EMS in diversen Bereichen seit den 1960er-Jahren stetig Anwendung:
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Krafttrainings-Tool für physisch gesunde Probanden (bspw. Athleten oder Kraftsportler)
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Rehabilitations- und Präventiv-Werkzeug für partiell oder vollständig immobilisierte Personen
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Testwerkzeug zur Auswertung von neuronalen und / oder muskulären Funktionen
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Recovery-Tool für verletzte Sportler und Athleten
Unter dem Strich wird EMS sowohl als Ergänzung bzw. Ersatz des klassischen Kraft- und Ausdauertrainings, als auch für therapeutische und kosmetische Zwecke angewendet.
VALERIS vereint diesen Gedanken unter dem Mantel einer einheitlichen, auf stets persönlicher Betreuung basierten Dienstleistungsform zu erschwinglichen Preisen und ergänzt diese mit entsprechenden Zusatzprodukten in den Bereichen Nahrungsergänzung und Ernährungsberatung.
Ihre Nutzen & Vorteile
Die Besonderheit der EMS-Trainingsmethodik ermöglicht unseren Kundinnen & Kunden mit nur geringem Zeitaufwand wesentlich zum eigenen Wohlbefinden, zur Gesundheit und Kraft, sowohl physisch wie auch psychisch, beizutragen.
Da die Vorstellung einer schönen, starken und gesunden Physis unmittelbar von den subjektiven Präferenzen eines Individuums abhängig ist, garantieren wir in jeglicher Hinsicht allen jeweiligen Anspruchsgruppen entsprechende Ergebnisse:
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Signifikante Steigerung von Kraft & Ausdauer
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Beseitigung bzw. Prävention von Rückenbeschwerden
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Schöneres Hautbild
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Linderung von krankheits- oder unfallbedingten Beschwerden
Unschlagbar: All dies bereits mit 20 Minuten pro Woche!
Vital wie damals —
Auch im hohen Alter fit für die Welt!
Auch Menschen in höherem Alter sollen durch unsere Dienstleistung ein neues Gefühl der Lebensfreude vermittelt bekommen.
Dies nicht zuletzt aufgrund der Beseitigung altersbedingter Beschwerden, besonders in den Bereichen der Motorik und Krankheitsanfälligkeit.
Ein gestärktes Immunsystem, ein kräftiger Körper sowie die daraus resultierenden Auswirkungen auf das mentale Wohlbefinden gipfeln in einer völlig neuen Lebenswahrnehmung und – noch wichtiger – Lebensfreude!
EMS beweist sich somit nicht nur in der Effektivität, sondern bietet gegenüber des klassischen Fitnesstrainings die Möglichkeit, durch verschiedene Trainingskonzepte für Abwechslung zu sorgen, um somit Freude mit körperlicher Aktivität zu vereinen, was langfristig die Motivation und somit die Zielerreichung in erheblichem Masse fördert.
